O mně

MUDr. Zlata Trumpešová

(*1967)
  • Poradce pro výživu
  • Advanced Instructor European Tae Bo Exercises licence EFPE Dortmund
  • Cvičitel zdravotní tělesné výchovy II.třídy

Kde jsem čerpala vědomosti:

  • 1988 - 1995 1. LF UK Praha
  • 2002 - školení Tae Bo Basic, EFPE Praha (Dortmund, Německo)
  • 2003 - Soukromé vzdělávací centrum Stanislava Flandery - Cvičitel zdravotní tělesné výchovy
  • 2005 - školení Tae Bo Advanced
  • 2005 - Nutris (Ing. Ivan Mach) - Poradenství pro výživu

Vystudovala jsem Všeobecné lékařství na 1. lékařské fakultě UK v Praze. 4 roky jsem pracovala ve Státním zdravotním ústavu v Praze na Centru hygieny životního prostředí. Již při studiu na univerzitě mě nejvíc zajímala otázka, jak předcházet nemocem a jak žít co nejzdravěji a přitom si užívat života. Postupně jsem se stále víc věnovala propagaci zdravého životního stylu a zdravé stravy. Kromě poradenství v oblasti zdravé výživy a redukce nadváhy se také intenzivně věnuji sportu. Jsem instruktorem zdravotní tělesné výchovy a trenérem dynamického kondičního cvičení Tae Bo, stupeň Advanced. Je to sport, který dokáže člověka změnit k lepšímu jak po fyzické, tak po psychické stránce a jeden z mála ucelených sportovních systémů, který má zabudované zdravotní hledisko pohybu a zároveň poskytuje životní filozofii. Více se dozvíte na www.taebosezlatkouapavlem.cz Jsem členkou Společnosti pro výživu. Svůj volný čas plně věnuji rodině a pohybu. Jsou to dvě věci, které mi přinášejí maximální radost ze života.